• Два открытых
    онлайн-занятия —
    для тех кто хочет попробовать формат, возобновить, углубить практику или просто прийти в гости.
26 мая (вторник) и 29 мая (пятница)
в 20:00
Записаться
Адаптивный уровень
На занятие можно прийти с любым уровнем подготовки — от новичка до продолжающего. Для каждого я подбираю подходящий вариант выполнения упражнений, поэтому занятие будет полезным и комфортным независимо от вашей физической формы.

Что нужно для занятий онлайн:
→ Коврик для занятий
→ Любой гаджет с камерой и микрофоном — телефон, планшет или ноутбук
→ Немного свободного пространства

Видеть вас во время занятия важно.
Это позволяет мне следить за техникой выполнения асан и давать обратную связь.