Живые онлайн-тренировки в группе — полноценное занятие в прямом эфире. Я вижу каждого участника и даю обратную связь в режиме реального времени, так же как на очном занятии.
Длительность — 60 минут.
Адаптивный уровень На занятие можно прийти с любым уровнем подготовки — от новичка до продолжающего. Для каждого я подбираю подходящий вариант выполнения упражнений, поэтому занятие будет полезным и комфортным независимо от вашей физической формы.
Что нужно для занятий онлайн: → Коврик для занятий → Любой гаджет с камерой и микрофоном — телефон, планшет или ноутбук → Немного свободного пространства
Видеть вас во время занятия важно. Это позволяет мне следить за техникой выполнения асан и давать обратную связь.
Правила использования абонементов: — Абонемент можно заморозить один раз за период действия — Перенос занятий из одного абонемента в другой невозможен — Неиспользованные занятия сгорают по окончании абонемента — Оплата производится до начала занятий